Cours de yoga pré natal en ligne depuis le confort de votre salon. 

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Je vous propose des cours de yoga inspiré des diffèrentes méthodes de yoga que j'ai étudié et que j'enseigne (Hatha yoga, Yin yoga, méthode De Gasquet). 

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Les cours de yoga pré natal sont une véritable bulle de bien-être, un moment pour vous pour acceuillir et accompagner votre corps et votre esprit durant cette période de grands changements et chamboulements physiques et émotionels.

Nous mobilisons en douceur le corps, travaillons l'ouverture du bassin et pratiquons la méditation ainsi que des exercices de respiration . Les cours sont ouverts à toutes les futures mamans, même celles qui n'ont jamais pratiqué le yoga et sont une invitation à écouter son corps et à rentrer en contact avec la vie qui grandit en vous. 

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Cours de yoga prénatal en ligne :

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1 classe en ligne privée de 1h00 : 35 euros 

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4 classes en ligne privée de 1h00 : 120 euros

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10 classes : 270 euros (1 classe offerte)

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