Cours de yoga et ateliers ponctuels à Montaigu de Quercy

Jeudi 29 décembre de 19h00 à 20h30 :Acrobaties yogique, partager un moment avec son enfant intérieur 🧒

👩‍👦 Au programme : des postures de yoga acrobatiques pour essayer, s'amuser, tomber et surtout rigoler pour reconnecter avec notre enfant intérieur.

Mardi 2 janvier de 19h00 à 20h30 : Yin yoga, soutenu par la terre.

Une pratique de yin yoga 100% sur le dos ☯️.

Les deux séances se clôturent avec une relaxation sonore et une infusion pour revenir en douceur sur terre.

A très bientôt sur le tapis, j'au hâte de vous revoir 😉🙏